Eigentlich ist alles okay.

Warum fühlt sich dein Leben trotzdem so anstrengend an?

Du hast dir ein gutes Leben aufgebaut.Du übernimmst Verantwortung.
Du kümmerst dich.
Du bist für andere da.
Und meistens bekommst du die Dinge hin.Doch du bist ständig am Tun.Du kommst schwer zur Ruhe – oder sackst irgendwann einfach erschöpft zusammen.
Entscheidungen nehmen viel zu viel Raum ein.
Und selbst schöne Dinge fühlen sich zunehmend wie Aufgaben an.Vielleicht sieht dein Leben von außen sogar ziemlich gut aus.Nur fühlt es sich für dich nicht mehr so an.

So kann es nicht weitergehen.

Und gleichzeitig ist da diese Sehnsucht:

Das kann doch nicht alles gewesen sein.

Du möchtest dich wieder wohl in deinem eigenen Leben fühlen.Mehr Ruhe.
Mehr Leichtigkeit.
Mehr Freude.Und irgendwann taucht diese Frage auf:

Was will ich eigentlich?

Veränderung beginnt nicht mit noch mehr Anstrengung.

Meine Arbeit beginnt dort, wo du aufhörst, dich selbst als ein weiteres Projekt zu behandeln, das gelöst werden muss.Wir schaffen Raum für das, was längst in dir da ist.Für deine Wahrnehmung.
Für deine Wünsche.
Für deine Freude.Denn häufig wissen wir längst, was sich in unserem Leben nicht mehr richtig anfühlt.Was fehlt, ist nicht die nächste Antwort von außen.Sondern der Mut, der eigenen wieder zu vertrauen.Ich sage dir deshalb nicht, wie dein Weg aussehen soll.

Ich begleite dich dabei, deinen eigenen wieder wahrzunehmen – und ihm Schritt für Schritt Raum zu geben.

Zurück zur Freude.

Freude ist kein Luxus für Wochenende und Urlaub.Und sie bedeutet nicht, dass sich das Leben immer gut anfühlen muss.Sie ist eine Orientierung.

In unserer gemeinsamen Arbeit lernst du, deine Freude immer klarer wahrzunehmen.Ihr zu vertrauen.Und ihr in deinem Leben tatsächlich Raum zu geben.

So wird zunehmend sichtbar, woraus du deine Entscheidungen triffst – und dein Leben kann sich wieder mehr nach deinem anfühlen.Was du dafür brauchst, ist die Bereitschaft,

dir selbst zu begegnen – nicht nur über dich nachzudenken.

Wie ich dich begleite

Meine Arbeit verbindet Mentoring mit Reiki und energetischer Körperarbeit.Dabei geht es nicht darum, dass ich dir sage, wer du sein oder welche Entscheidung du treffen solltest.Wir schauen gemeinsam auf das, was dich festhält.Wir geben dem Raum, was sich zeigt, und beziehen dabei nicht nur deine Gedanken, sondern auch deinen Körper und deine Wahrnehmung mit ein.Du lernst, dich selbst wieder wahr- und ernst zu nehmen.Nicht damit du meinen Weg gehst.

Sondern damit du deinem eigenen wieder vertrauen kannst.

Wenn dich eine längerfristige Begleitung im Mentoring interessiert, sprich mich gerne an.

Ein erster Schritt: Reiki

75 Minuten, in denen du dich um nichts kümmern musst.

Wenn du zunächst ankommen, loslassen und meine Arbeit kennenlernen möchtest, kann eine Reiki-Begleitung ein guter Einstieg sein.Du musst nicht wissen, was Reiki ist.
Du musst mir nicht deine gesamte Lebensgeschichte erzählen.
Du musst nichts leisten.
Du musst nichts richtig machen.

Du darfst dich für 75 Minuten um nichts kümmern.

Ich führe dich durch die Sitzung und unterstütze dich mit Reiki und Energiearbeit.Was du dabei wahrnimmst und was sich für dich öffnet, ist individuell.

„Die Energiearbeit war tiefgehend und gleichzeitig sanft, und ich habe mich die ganze Zeit sicher und gut aufgehoben gefühlt.“

Reiki-Begleitung
75 Minuten · 120 €
Berlin-Friedrichshain

Über mich

Ich kenne dieses:

„Eigentlich ist doch alles okay.“

Ich kenne ein Leben voller Verantwortung und Funktionieren.Ein Leben, in dem man Dinge hinkriegt, sich kümmert und weitermacht.Und ich kenne den Moment, in dem man plötzlich innehält und sich fragt:

Was will ich eigentlich?

Mein eigener Weg hat mich gelehrt, meiner Wahrnehmung wieder zu vertrauen und Freude nicht länger auf irgendwann zu verschieben.Heute ist sie eine Orientierung dafür, wie ich mein Leben gestalte.Diesen Weg kann ich dir nicht abnehmen.

Und ich weiß auch nicht, wie deiner aussehen wird.

Aber ich kann dir einen Raum öffnen, in dem du beginnen kannst, ihn wieder wahrzunehmen.

Nächster Schritt

Wenn du beim Lesen merkst: Das spricht mich an, dann schreib mir.

Du musst noch nicht wissen, was genau du brauchst oder wohin dein Weg führen wird.Wir schauen gemeinsam, ob meine Begleitung gerade zu dir passt.

Kathrin Niesel
Berlin-Friedrichshain
[email protected]

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